R-1 いつ飲むのがベスト?朝?昼?晩?効果的な飲み方とは?

インフルエンザの大流行が始まっていますね。

最近では免疫力アップのため乳酸菌を取る人が
増えているようです。

その中でも人気のR-1ヨーグルト。

いつ飲んだ(食べた)方がいいの?効果的な飲み方って?

って疑問に思うっている人が多いみたい。

今日はそんなR-1などの乳酸菌は、いつ取ったほうが効果的なのか?
をまとめてみましたよ。

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r-1ヨーグルトの効果は?いつ飲むと効果的?手作りできるってホント?

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健康

もち麦の効果効能がすごい!もち麦と押し麦の違いは?食感はどんな感じ?

ヒルナンデス!で「2017年間違いなく流行るもの」と紹介され
大注目されているもち麦。

北陽のあぶちゃんこと、虻川美穂子さんが
もち麦ダイエットでやせたことが有名ですよね?

今日は今年確実にブームになる『もち麦』について、
まとめてみましたよ。

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健康

スーパー耐性菌って何?スーパー耐性菌の予防方法ってあるの?

26種の抗生物質が効かない『スーパー耐性菌』で
アメリカの70代の女性が死亡したというニュース、
びっくりしましたよね。

でも『スーパー耐性菌』って一体何なの?

私達がスーパー耐性菌を予防する方法ってないの?

今日は気になる『スーパー耐性菌』について
まとめてみましたよ。

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健康

青汁ってダイエットに効果あるの?味は?おいしい飲み方教えて!

今度こそきれいに痩せるぞ!っていつも思うんだけど、
なかなか続かないダイエット。

もっと簡単に美しくなる方法ってないの?
って人たちに注目されているのが青汁です。

でも青汁ってダイエットの効果があるの?

そもそも青汁って美味しくないから続かないとも聞くよ。

今日は青汁についてダイエットの観点からまとめてみましたよ。

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ノロウイルスっていつ治るの?いつまで休む?人に移さなくなるまでの期間とは?

ノロウイルスが全国的に猛威を奮っていますが、
新型が大流行するのでは?と警戒し始める人が増えています。

とてもつらい症状が続くノロウイルス。

そのノロウイルスに感染してしまった!

ノロウイルスっていつ治るの?

このつらい症状がなくなるのはいつ?

ノロウイルスに感染したらいつまで休むの?

他の人に感染させる可能性がなくなるのはいつ?

などなど、今日は実際にノロウイルスに感染してしまった人が
疑問に思うことをまとめてみましたよ。

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健康

ノロウイルスって病院に行かないで治るの?ノロウイルスの注意点とは?

ノロウイルスの感染者がいつもより早いペースで増えています。

感染すると下痢や嘔吐などでひどい状態になる、
と恐れられているノロウイルスなどの感染性胃腸炎。

ノロウイルスって病院に行かなくても治るものなの?

ノロウイルスで注意しないといけない点は?

今日は今猛威を奮っているノロウイルスについて
まとめてみましたよ。

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健康

ノロウィルスって赤ちゃんもかかるの?ノロウィルスの気になる症状とは?

ノロウイルスなどの感染性胃腸炎に感染した人が
42都道府県で増えており、注意が促されています。

感染性胃腸炎、本当につらいです!

でもこの感染性胃腸炎って赤ちゃんにも感染するの?

どういう症状が出るの?

今日は赤ちゃんのノロウイルスなどの感染性胃腸炎について
まとめてみましたよ

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鳥インフルエンザ、卵は安全なの?卵かけご飯は食べても大丈夫?

新潟・青森で発生した鳥インフルエンザ、心配ですよね。

新潟県は感染拡大を防ぐために24時間体制で
飼育されているニワトリ約31万羽の殺処分を行っています。

人間には感染しないのかも気になりますが、
卵は食べても大丈夫なの?

国内で鳥インフルエンザが発生している間は
卵かけご飯は控えたほうが良いの?

今日は鳥インフルエンザと食について
まとめてみましたよ。

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健康

インフルエンザ2016秋に大流行中!症状は?予防接種は受けた方がいいの?

今年はインフルエンザの発生が9月から始まっている
とニュースで聞いて、びっくりしている人も多いのではないでしょうか?

インフルエンザってもう少し寒さが厳しくなってからなんじゃないの?

早く大発生したインフルエンザに感染しないためにはどうすればいいの?

今日はインフルエンザの今年の傾向や症状、
インフルエンザの予防接種についてなどを
まとめてみましたよ。

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健康

帯状疱疹は再発しない?帯状疱疹に2回なった私の体験記。薬代は高い?

なかなか最初から帯状疱疹と診断されず
痛いのに正しい治療ができない、ってことが多い帯状疱疹。

帯状疱疹って1回したらならないって言うけれど、
本当にそうなの?

いえいえ私2回もなりましたから!

今日は2回も帯状疱疹になり、1度は入院したこの私が
帯状疱疹についてまとめてみましたよ。

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