アトピーの日焼け対策どうしてる?アトピー日焼け止めのおすすめは?

5月以降、急激に厳しくなる紫外線。

何か日焼け対策を取ったほうがいいんだけど
アトピー肌・敏感肌だから困る。

今日はそんなアトピー・敏感肌に悩む人にオススメの
日焼け止めを選んでみましたよ^^

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アトピーの日焼け対策どうしてる?

私は小さいときからアトピー肌。

そこまでひどくはなかったので
そんなに悩んでもいなかったのですが、
大人になってもアトピーが良くなるということはなく、
今でもアトピー肌・敏感肌で悩んでいます。

アトピーでかなりの乾燥肌だからなのか?
肌につけるものも注意しないとすぐに痒くなっちゃいます。

化粧水もファンデーションも、
顔の感想を防ぐクリームも、
お肌に合わないと全て塗るとすぐに痒くなってしまうので
お肌に何か付けるのさえ億劫なんです (T_T)

本当は外に出るときにも日焼け止めクリームを塗って
日光によるお肌へのダメージを食い止めたがいいんだって
わかってるんだけど、日焼け止めクリームって
合う・合わないもはっきりしてそうだし、
SPF30とか50とかさ〜っぱり意味わかんないしで、
ず〜っと放置してました。

でも、アトピーなどのアレルギーを持っている人は、
日光にあたると痒いブツブツができたり、
腫れたりする『紫外線アレルギー』になりやすいって聞くし、
やっぱり少しでも美しい肌を保っていたいから
アラフォーになって遅まきながらも
日焼け止めについて真剣に考えるようになった私なのでした。

アトピーさんでも敏感肌さんでも
やっぱり日焼け対策はとっても大事!

私みたいにアラフォーになって、
肌の衰えを感じるようになってからケアを始めるよりも
若くてピチピチしているうちから
積極的にケアを始めるようにしましょう!

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アトピー日焼け止めのおすすめは?

何か塗ると痒くなってしまう、赤くなってしまう
っていうアトピー肌、敏感肌の人も多いですよね。

私もそういう1人。

自分に合うもの、かゆくならないものを
一つ一つ探して見つけていく根気がないので
基本な〜んにも付けてません^^

でも若いときはそれで良くても
さすがにアラサー・アラフォーになるとそうも行きません。

50代・60代になった時に「ヤバイ!」と思う前に
やはり自分に合った日焼け止めクリームなどを見つけ、
ちゃんとケアしておくことが大事
です。

アトピー肌や敏感肌の人は、皮膚が乾燥していることが多く、
普通の人が何とも感じない少しの刺激でも
すぐに反応してしまい、痒みや赤みなどが出てしまいます。

肌のバリア機能が低下しているので
悪い影響を受けやすいんですね、残念ながら・・・・。

日焼け止めって塗ったほうがいいってわかっているんだけど、
アトピーさんの場合、その日焼け止めクリームが痒み・
赤みなどの違和感の原因になってしまいがち。

だから本当は付けたほうがいいんだけど
あえてつけてないって声もよく聞きます。

実は日焼け止めにも成分によって違いがあって
アトリーに特に良くないと言われているのが

紫外線吸収剤入りの日焼け止め

紫外線吸収剤というのは、化学合成された成分で
紫外線を一旦自分の中に取り込んでから化学反応を起こさせ
紫外線を減らすという方法です。

この紫外線吸収剤が化学反応を起こすことが
肌の刺激になってしまう、と言われているんですね。

でも市販されている日焼け止めクリームの成分を
よ〜く見てみて下さい。

実はこの紫外線吸収剤を使っているものが
非常に多いんですね。

紫外線吸収剤を使っている日焼け止めは

●白くならない

●ベタベタしない(サラッとしている)

とかなり使いやすいのですが、
肌のバリアが低下しているアトピー肌・乾燥肌の人には
塗ることが肌への負担となってしまうケースが多いです。

なので紫外線吸収剤を使っていない
ノンケミカルの日焼け止めを使うようにしましょう。

今では敏感肌の人も多いため、
各メーカーでは敏感肌の人用の日焼け止めなどを
扱うようになってきました。

それら全てがあなたのお肌に合う、とは言い切れませんが
敏感肌の人は敏感肌用の刺激の少ないものを選び、
面倒ですが自分に合うか?かゆみは出ないか?
試していくのが良いでしょう。

ノンケミカルのものは赤ちゃんのお肌にも使えるものもある位
お肌には優しいですが、塗ると白くなったり
塗り直しをする必要があるなど、ちょっと使いづらい一面も。

ファンデーションタイプのものなら
比較的使いやすいのでおすすめです。



まとめ

何か塗るとすぐに痒くなっちゃうから、
試すのが億劫になってしまいがちなアトピー肌。

肌のバリア機能を補いつつ、いつまでも若々しい
美しいお肌でいたいものですね。


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2017年5月24日 アトピーの日焼け対策どうしてる?アトピー日焼け止めのおすすめは? はコメントを受け付けていません。 健康 美容