日焼けにサングラスは効果がある?日焼けを防ぐサングラスのおすすめは?

今年は日差しが強くなるのが早くないですか?

あまりにも急に暑く、日差しが強くなったので
まだ日焼け止めも塗ってないし、日焼け対策もしてないって人、
かなり多かったみたいです。

日焼け防止にはサングラスが良いといいますが、
どんなサングラスを選べばいいの?

日焼け防止用のサングラスの選び方、
実は私達が誤解していることも!

今日は日焼け防止のためのサングラスの選び方について
まとめてみましたよ。

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日焼けにサングラスは効果がある?

今年は急に暑くなって日差しが強くなりましたよね?

こんな春先だから、まだ本格的な日焼け対策をしてなかった、
って後悔した人も多かったはず。

実はカンカン照りのまさに夏!って感じの日が
紫外線が強くてダメージがすごいと思われていますが、
そんなことはありません。

曇りや薄曇りの、まだあまり熱くない時期の
春先や秋口が最も日焼けに警戒しなければいけない時期だと言われています。

夏は紫外線が強いからケアするけど、
それ以外の季節はまだ大丈夫、とケアを怠りがち。

そんなケアを怠った時でも容赦なく紫外線は降り注ぎ、
私達のお肌にダメージを与えていきます。

お肌の日焼け対策をする人は多くなりましたが、
近年、気をつけないといけないって言われだしたのが
目からの紫外線の吸収によるお肌のダメージ。

何で目なのに?と不思議に思いますが、
目から浴びる紫外線のダメージも大きいことが分かってきました。

なのでこれからは紫外線対策のために「目」も
サングラスで守っていった方がいいんです!

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サングラスは真っ黒が良いよね?それ誤解です!

目を紫外線から守るためにサングラスを掛けるんだったら
やっぱりヒカリを通しにくそうな「黒」が良いんだよね?

ついそう考えてしまい、真っ黒なサングラスをかけていませんか?

実はそれ間違いなんです^^

黒いサングラスをかけると目の瞳孔が大きく開いてしまい、
ますます紫外線を大きく吸収してしまうのです。

目から入った紫外線は、信じられないことに
体の別な部分にメラニンの増加を促してしまうことが確認されています。

つまりシミやシワの原因になり得るってことなんですね。

なので、サングラス選びはとても重要なんです。

日焼けを防ぐサングラスのおすすめは?

紫外線を防ぐために選ぶサングラスのオススメは

★レンズの色が淡い色

でなおかつ

★UVカット率が高いもの

がBEST!

今はカット率が書いてある商品が多いので、
カット率90%とか94%とか99%とか
とにかくUVカット率が高いサングラスを選びましょう。

地面からの照り返しやビルの窓ガラスからの反射など
知らず知らずのうちに紫外線を上からも下からも浴びている現代。

今の時期から早めに紫外線対策を取り、
お肌のシミやシワ、そばかすの原因を作らないようにしましょう。

まとめ

サングラスは真っ黒を選んでおけば間違いない、
って勝手に思っていましたが、それって危険なことだったんですね。

まだ大丈夫、まだ若いと思っていましたが、
ヒルナンデスでも日焼け対策をしていないこじるりの肌は
子どもを二人産んだ年上のゆうこりんよりも
肌年齢がぐ〜んと高かったです。

早いうちからちゃんと日焼けのケアを怠らないようにして
いつまでも若々しいお肌でいたいいものですね^^

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2017年5月12日 日焼けにサングラスは効果がある?日焼けを防ぐサングラスのおすすめは? はコメントを受け付けていません。 未分類